RSP Kayak mit Gestell
RSP Kayak mit Gestell ist ein Schwungradgerät zum Training der spezifischen Kraft im Paddelbewegungsablauf. Es ermöglicht die Arbeit an schneller Kraftanwendung und kontrollierter Rückbewegung in aufeinanderfolgenden Sequenzen an Land.
Funktionsweise
Das Schwungrad erzeugt eine Folge von Beschleunigungen und Bremsvorgängen, die der Sportler mit dem Paddelbewegungsablauf und der Rumpfrotation koordinieren muss. RSP schlägt Konfigurationen mit 4, 2 oder 0 Massen für unterschiedliche Ziele vor: Start, Beschleunigung und Kontrolle bei hoher Geschwindigkeit.
Wann dieses Modell die richtige Wahl ist
Wähle die Variante mit Gestell für eine spezielle Station zum Kajak-Krafttraining. Es ist ein spezifisches Kraftgerät und kein Cardioergometer. Für eine Konfiguration, die an einer vorhandenen Struktur befestigt wird, vergleiche es mit RSP Kayak Portable.
Merkmale
- Arbeitskonfigurationen mit 4, 2 oder 0 Massen.
- 4 Edelstahlmassen enthalten.
- Verstellbare Fußstützen laut offizieller Seite.
- 5 m langes Seil und Zugstange.
Technische Daten
| Marke | RSP |
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| Modell | RSP Kayak mit Gestell |
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| Produkttyp | Gerät für Kajak |
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| Montage | Bodengestell |
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| Geräteabmessungen | 202 × 54 × 120 cm |
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| Gerätegewicht | 40 kg |
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| Länge des enthaltenen Seils | 5 m |
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Enthaltene Standardausstattung
- RSP Kayak Gestell
- 4 Edelstahlmassen
- Harken Seilrolle für hohe Lasten
- 5 m langes Seil mit Längenregler
- Zugstange
Optionales Zubehör
Zusätzliches Zubehör und zusätzliche Konfigurationen werden vor der Bestellung für das gelieferte Modell und die gelieferte Version geprüft.
Anwendung und Einstellungen
Passe die Position auf dem Gestell und den Seilweg gemäß den Anweisungen der gelieferten Konfiguration an. Wähle die Anzahl der Massen entsprechend dem Ziel und dem Leistungsstand des Sportlers. Halte den Rhythmus nur so lange aufrecht, wie du Abbremsen und Rumpfposition kontrollieren kannst.
Warnhinweise
- Verwende das Gerät gemäß der Anleitung und mit angemessener Einweisung in das Schwungradtraining.
- Prüfe vor der Nutzung Montage, Befestigungen, Seil und Zubehör.
- Steigere die Intensität schrittweise und behalte die Kontrolle über die Bremsphase.
- In der Rehabilitation legt eine Fachperson das Programm und die Eignung fest. Medizinische Ergebnisse oder eine garantierte Verletzungsprävention werden nicht zugesichert.
Häufig gestellte Fragen
Was ist der Unterschied zu Kayak Portable?
Diese Variante wird mit einem speziellen Gestell angeboten. Portable enthält einen Satz zur Befestigung an einer stabilen Struktur und ein 3,5 m langes Seil.
Ist der Encoder enthalten?
Er ist in dieser Angebotsposition nicht enthalten. Die Überwachung wird separat mit dem zum Gerät passenden Sensor konfiguriert.
Wie wähle ich die Belastung?
Wähle die verfügbare Konfiguration und die Ausführungsintensität entsprechend dem Leistungsstand und dem Ziel des Sportlers. Befolge für die korrekte Nutzung die Anleitung und die Hinweise des Trainers.